Nybörjaryoga 10 Veckors kurs - sön 17:e jan

  STUDION   - Kurs som hålls på studion

I denna kurs ingår det att ta igen eventuellt missade pass på studion (i mån om plats) eftersom vi vet att livet ibland kommer emellan. 

  • Paralellkurser till denna kurs live-streamas för att du vid behov eller oförutsägbara omständigheter också skall kunna välja att delta hemifrån.
  • Lån av yogamatta, block och filt.


Pris: 1.790kr
Söndagar: 19:00 - 20:00
Start: 17:e januari
Kursledare: Elisabeth Lagh



Kursbeskrivning:
Under denna kurs på tio veckor kommer du att introduceras till andning, asanas (positioner) och avslappning.

  • Kursen lär ut grundprinciperna i yogametoden vinyasa krama som är en dynamisk form av yoga. Detta betyder att du kommer få arbeta med både styrka, rörlighet och balans under kursens gång.
  • Kursen innehåller också utförliga genomgångar av yogateknik för att vi skall kunna börja praktisera denna fantastiska träningsform säkert och skadefritt.
  • Denna kurs passar ALLA som är nyfikna på yoga och vill kunna komma igång med en yogapraktik, vare sig intentionen är att yoga på studio eller hemma.

 

DELTAGARE

E-post
Personuppgifter

BEKRÄFTA KURS

Ibland händer det som inte får hända - man blir sjuk och kanske just när det efterlängtade evenemanget äger rum.

Vår avbeställningsförsäkring är en frivillig försäkring som kan köpas i samband med denna bokning.

Villkor:
Avboka (oavsett skäl) senast 3 dagar innan start och få tillbaka hela avgiften på 1.790kr.