Nybörjaryoga 10 Veckors kurs - mån 18:e jan

  STUDION   - Kurs som hålls på studion
 Tryck här om du vill gå livestream istället 

I denna kurs ingår det att ta igen eventuellt missade pass på studion (i mån om plats) eftersom vi vet att livet ibland kommer emellan. 

  • Den här kursen live-streamas även, för att du vid behov eller oförutsägbara omständigheter också skall kunna välja att delta hemifrån.
  • På studion ingår lån av yogamatta, bolster, block och filt.


Pris: 1.790kr
Måndagar: 16:30 - 17:30
Start: 18:e januari
Kursledare: Jenna Svensson



Kursbeskrivning:
Under denna kurs på tio veckor kommer du att introduceras till andning, asanas (positioner) och avslappning.

  • Kursen lär ut grundprinciperna i yogametoden vinyasa krama som är en dynamisk form av yoga. Detta betyder att du kommer få arbeta med både styrka, rörlighet och balans under kursens gång.
  • Kursen innehåller också utförliga genomgångar av yogateknik för att vi skall kunna börja praktisera denna fantastiska träningsform säkert och skadefritt.
  • Denna kurs passar ALLA som är nyfikna på yoga och vill kunna komma igång med en yogapraktik, vare sig intentionen är att yoga på studio eller hemma.

DELTAGARE

E-post
Personuppgifter

BEKRÄFTA KURS

Ibland händer det som inte får hända - man blir sjuk och kanske just när det efterlängtade evenemanget äger rum.

Vår avbeställningsförsäkring är en frivillig försäkring som kan köpas i samband med denna bokning.

Villkor:
Avboka (oavsett skäl) senast 3 dagar innan start och få tillbaka hela avgiften på 1.790kr.