Nybörjaryoga - Intensivkurs 21-22 november

  STUDION  - Kurs som hålls på studion
 Tryck här om du vill gå på studion istället 

I denna kurs ingår det att ta igen eventuellt missade pass på studion (i mån om plats) eftersom vi vet att livet ibland kommer emellan. 

  • Den här kursen live-streamas för att du vid behov eller oförutsägbara omständigheter också skall kunna välja att delta hemifrån.
  • Lån av yogamatta, block och filt.


Pris: 1.400kr
Datum: 
Lördag och Söndag, 21-22 november
Tider: Lördag 12:00 - 16:00, Söndag 10:00 - 14:00
Kursledare: Jenna Svensson


Kursbeskrivning:
Under denna intensivkurs på 8 timmar (fördelat över lördag-söndag) får du ta del av samma innehåll som våra långa kurser fast i ett komprimerat format. Du kommer således att introduceras till andning, asanas (positioner) och avslappning.

  • Kursen lär ut grundprinciperna i yogametoden vinyasa krama som är en dynamisk form av yoga. Detta betyder att du kommer få arbeta med både styrka, rörlighet och balans under kursens gång.
  • Kursen innehåller också utförliga genomgångar av yogateknik för att vi skall kunna börja praktisera denna fantastiska träningsform säkert och skadefritt.
  • Denna intensivkurs passar ALLA som är nyfikna på yoga och vill kunna komma igång med en yogapraktik, vare sig intentionen är att yoga på studio eller hemma.

BETALARE

E-post
Personuppgifter

DELTAGARE

Ibland händer det som inte får hända - man blir sjuk och kanske just när det efterlängtade evenemanget äger rum.

Vår avbeställningsförsäkring är en frivillig försäkring som kan köpas i samband med denna bokning.

Villkor:
Avboka (oavsett skäl) senast 3 dagar innan start och få tillbaka hela avgiften på 1.400kr.